Exklusive PT-Woche auf Mallorca

Nach einer langen Wanderung und einer Kletterpartie auf die äußersten Klippen an der Küste ist dieses traumhafte Bild entstanden! Eine tolle Erinnerung an ein erreichtes Ziel - und einen erfolgreichen Tag!

Vom 18.03.2017 bis zum 25.03.2017 war Thomas mit einem PT-Kunde auf Mallorca für eine exklusive Rundum-Betreuung -

Training, Ernährung und Lossagen vom beruflichen Alltagsstress!

Auf dem Programm standen tägliche Aktivitäten wie

>> Wanderungen <<

>> Kletter- und Fahrradtouren <<

 >> Krafttraining <<

>> Entspannung & Stretching <<

>> Blackroll-Training <<

sowie eine Komplett-Überwachung der Ernährung über den gesamten Zeitraum!

Mit den Fahrrädern wurde die Stoffwechsel-Leistungsfähigkeit verbessert und die Fettverbrennung ordentlich angeregt- und dabei haben wir nahezu die halbe Insel erkundet und die tolle Landschaft genießen können!

Im hoteleigenen Fitnessraum standen Krafttraining, Stretching und Blackroll-Training auf dem Plan!