Rückenschmerzen

Mit Sporttherapie effektiv gegen Rückenschmerzen vorgehen!
AFS Personal Training für Sportler in Stuttgart

 

Rückenschmerzen sind mittlerweile weit verbreitet und schränken unsere Lebensqualität unnötig ein - 80% der Bevölkerung gibt an, in den letzten 2 Jahren unter Rückenschmerzen gelitten zu haben!

 

Doch damit ist jetzt Schluss!

 

Durch eine ausführliche Anamnese, dem Screening ihres Bewegungsverhaltens und durch gezielte Kräftigungs- und Bewegungsformen stabilisieren wir die Wirbelsäule und verbessern ihr gesamtes Bewegungsverhalten!

 

Durch individuelle Beratung, Abstimmung mit behandelnden Physiotherapeuten und Ärzten, sowie auf Sie persönlich zugeschnittene Trainingspläne und Übungen garantieren wir eine optimales Therapieergebnis!

 

 

Ziele der Sporttherapie:

  • Regenerationsbeschleunigug der verletzten Strukturen
  • Verbesserung der Koordination
  • Wiedererlangen der Bewegungs-Dynamik
  • Sicherheit in Bewegungsmustern, die durch die verletzten Strukturen eingeschränkt sind
  • Wiedererlangen der Belastbarkeit
  • Steigerung der Beweglichkeit
  • Vorbeugung vor erneuten Verletzungen
  • Steigerung der mentalen Fitness
  • langfristiger Erhalt der Funktionalität des Körpers

 

Wir bieten:

  • eine ausführliche Eingangs-Anamnese
  • exklusive Trainingsbetreuung durch Training in Kleingruppen
  • Jederzeit angeleitetes Training durch einen Sporttherapeuten
  • sportartspezifische und gesundheitliche Analyse Ihres aktuellen körperlichen Leistungsniveaus
  • Abstimmung mit behandelnden Ärzten und Physiotherapeuten
  • ausführliche Beratung und professionelle Unterstützung im Training
  • die Erstellung eines auf Sie zugeschnittenen Trainingsplans
  • Eigenes Trainings-Tagebuch zur Dokumentation ihres Trainings und ihres Trainingsfortschritts
  • zielorientiertes Training unter fachlicher Anleitung
  • Überwachung Ihres Trainings

 


Referenzen zu unserer Sporttherapie


 

Preise:

 

Jahresvertrag  = 69,00 € - 99,00 €/Monat

 

Monatsvertrag = 109,00 € - 129,00 €/Monat

 

10-er Karte     = 250,00 €

 

Ausführliche Infos zu den Trainingszeiten und den Preisen finden Sie hier.